Thor Five League
Nos desplazamos al Puerto de Sagunto para entrevistar a los chicos de THEBOX PS en la Comunidad Valenciana.

Estamos con Javi y Sergio, coach y propietarios de THEBOX PS, para someterles a nuestra típica baetería de preguntas...

 

theboxps Gympeople 1

- Hablarnos un poco de las características de vuestro box para la gente que no lo conozca.
Nuestro Box tiene 500m2 con capacidad para que 30 personas puedan entrenar de forma simultanea.
Disponemos de todo lo necesario y poco a poco vamos ampliando el numero de remos, assault bikes para poder introducir estos elementos en los wods y que no solo se usen en el Open Box.

 

- ¿Por qué decidisteis montar vuestro box?
Decidimos dedicarnos a lo que nos gusta y trabajar para nosotros mismos, por lo que decidimos montar nuestro Box.

 

Lo bonito de esto es que cada Box tiene el toque que le den sus coach, y si bien hay muchos Boxes, cada uno tiene una "personalidad diferente".

 

theboxps Gympeople 2

 

- ¿Que apartado del Crossfit os caracteriza más o os gusta a la hora de enseñar a vuestros alumnos/as (Halterofilia, Gimnásticos,...)?
Lo que mas nos gusta es que la gente mejore y consiga hacer eso que nunca pensaban que podian lograr como por ejemplo:

 

  • El primer pino de una persona adulta que jamás lo había hecho y que ni siquiera se le pasaba por la cabeza.

 

  • El primer salto a cajón de algunas personas a las que le asusta.

 

  • Personas que el primer día no son capaces de hacer un buen air squat y a los 2 meses los hacen perfectos.

 

  • Como no... el primer full snatch bien hecho y ver como personas a las que a priori no les gustaba la haltero, tras un par de meses,  se apuntan a halterofilia y empiezan a compartir videos de halterofilia en facebook.

 

  • No nos podriamos olvidar del primer muscle up. Algo que todo el mundo ve a años luz pero que con trabajo lo acaban consiguiendo.

 

theboxps Gympeople 3

 

- ¿Os gusta la idea de que vuestros alumnos/as se preparen para competir, o no es vuestro objetivo principal?
Nuestro objetivo principal es que la gente mejore y vea en el box el sitio donde cada dia pueden ser un poco mejores.
Tenemos  un puñado atletas que estan empezando una programacion de competición pero la gran mayoria es gente que simplemente quieren hacer deporte y solo tienen una hora.

 

- Además de impartir Crossfit en vuestro box, ¿que otras actividades tenéis?
Halterofilia, endurance, gimnasticos, pero vamos... todo relacionado con CrossFit.

 

- ¿Que destacaríais de Thor Five League?
Creo que cada vez hay mas competiciones, y que sin duda aquellas que iran sobreviviendo serán aquellas que sean mas profesionales y que demuestren que tienen trabajo detras, y creo que Thor Five esta entre las mejores competiciones por equipos a nivel estatal.

 

- ¿Cuantos es lo máximo de personas que permitís por clase?
En clases de CrossFit 14 y endurance 12

 

theboxps Gympeople 4

 

- Tenéis algún equipo de competición o atleta que compita asiduamente?
Si ahora estan empezando algunos equipos y atletas del Box.

 

- ¿Creéis que realmente el Crossfit es lesivo, como muchos dicen?
 

Creo que los que dicen que es lesivo son los que jamas lo han probado, es un deporte duro pero no lesivo.

 

- ¿Cuáles son los objetivos vuestros de cara al futuro?
Crecer como Box, mejorar equipamiento y que los competidores sigan con la motivacion como estan ahora pero  sobre todo mantener el mismo ambiente.

 

- CrossFit en España dentro de 5 años, ¿cómo habrá cambiado? Competidores, box, competiciones... ¿federación quizá?
Creo que poco a poco se está profesionalizando cada vez mas y eso es bueno, la expansión está siendo enorme cada vez mas gente sabe lo que es CrossFit.  Lo que esta claro es que no es una moda, es un deporte que ha nacido para quedarse  y cada vez tiene mas seguidores.

 

En las competiciones habrá que hacer mas categorias cada vez, porque son cada vez mas los que quieren competir.

 

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