AQUA RUNNING

Actividad cardiovascular que combina carrera y piscina, aprovechando la resistencia del agua al movimiento. Perfecto para la recuperación de lesiones y el fortalecimiento muscular.


El Aquaruinning nació como una técnica de entrenamiento en periodo de lesión, pero se ha revelado como un sistema válido para casi cualquier periodo. Si estás buscando un método para mantenerte a tono y hacer un poquito de piernas ésta es tu actividad.

...
Vídeos deportivos
Descripción: 
Reportaje de la TV inglesa acerca del Aqua Running y su aplicación para la recuperación de deportistas.

Videos relacionados

Clase de Aqua Running para...

Reportaje aquarunning

Tutorial de ejercicios Aqua...

Técnica de Aqua Running

Clase ejemplo Aqua Running