TAICHI

Arte marcial de origen chino practicado por millones de personas. La mayoría lo practica principalmente por razones de salud, como ejercicio de relajación o para fines de meditación. Solo una pequeña parte lo practica como arte marcial.


A diferencia de otros deportes de combate, en el Tai Chi no existe un sistema de grados, como lo son por ejemplo los cinturones de colores en karate. Tampoco existe una vestimenta estandarizada para los...

Vídeos deportivos
Descripción: 
Con este vídeo comenzamos una serie de vídeos de Tai Chi perfectamente explicados en español, en los que te introduciré en algunos movimientos del Tai Chi Chuan de la forma de 24 movimientos del estilo Yang. Muchos de los movimientos de esta serie se utilizan como movimientos de Chi Kung en lo que se ha terminado en denominar Tai Chi Kung. En este vídeo de Tai Chi veremos el movimiento de apertura, que no se considera como uno de los movimientos de la forma de 24 y que se le conoce como Qi Shi, movimiento de apertura del estilo Yang o simplemente movimiento cero. Se trata del movimiento con el que se empieza a ejecutar la forma de 24 movimientos del estilo Yang.

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